A mellplasztika utáni gyógyulás idejét le lehet rövidíteni úgy, hogy betartjuk a szabályokat. Ezek nem véletlenül vannak megalkotva, velük a felépülés időszaka – amennyire lehet –  gyors és zavartalan lesz. A mellplasztika utáni gyógyulás szabályi tényleg vegyük komolyan, hogy minél előbb túljussunk ezen az időszakon. Az egyik legfontosabb ilyenkor a gyors sebgyógyulás. Ennek érdekében mellplasztika után nem szabad dohányozni, mivel a nikotin lassítja a sebgyógyulást, rontja a test regenerálódási képességét. Emiatt a műtét tervezett időpontja előtt már hetekkel érdemes ezt a tevékenységet felfüggeszteni, vagy legalábbis minimalizálni az elszívott cigaretták számát. Szintén fontos a könnyű étkezés, és a bő folyadékfogyasztás (Folyadék alatt ásványvizet és ízesítés nélküli teákat értek, semmiképpen sem cukros, szénsavas üdítőitalokat.). A mellplasztika utáni gyógyulás terén elengedhetetlen a pihenés.